Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 68,68g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 122,85g.
Frühstück: Лента Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Жаворонки Сыр Российский, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Яйцо. Mittagessen: Жаворонки Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Морковь, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец, Форель. Abendessen: Спартак Шоколад Горький 72%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, С.Пудовъ Мороженое Домашнее Шоколадное, Ашан Кокосовая Стружка, Крыжовник, Домик в деревне Молоко 1,5%, Страна Васильки Творог 1%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|