Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 64,31g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 142,33g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Zeytin, Domatesler, Mis Yağı Azaltılmış Taze Beyaz Peynir, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kıymalı Yumurta, Fırında Patates. Abendessen: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Snacks/Sonstiges: Portakal, Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi, Ferrero Rocher, Badem, Ekmecik Kepekli Galeta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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belginbüşra's Gewichtsverlauf
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