Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 94,10g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 351,90g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Bis (7g), Croissant, Integralmedica Darkness Salted Caramel com Amendoim , Coca-Cola Coca-Cola, Kopenhagen Chococcino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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