Mirelenn's Notizen, 26 Mrz 22

Вечерняя прогулка по закатному парку!)Такая прям весна уже!))) Силой вытащила себя и всю семью,если честно, так как дала себе обещание быть более активной!А то вот эти 10000 шагов в день вообще не про меня!)Но, буду исправляться!)

---

1667 kcal

Fett: 79,78g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 139,15g.   Frühstück: Dolce Albero Оливки Зелёные с Косточкой в Рассоле, Победа Шоколад Горький 72%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Konoplin Конопляный Протеин, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Вареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Винегрет без Масла, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Лента Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Олейна Масло Растительное , Биопак Кукуруза для Попкорна. mehr...