|
Мышцы бобо)))Когда уже будет цифра 6?(((
|
947 kcal
|
Fett: 31,70g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 101,03g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Куриное Филе, Белая Дача Бодрящая Редиска, Макароны Отварные, Kikkoman Соевый Соус, Болгарский Перец. Mittagessen: Красные Помидоры, Белая Дача Бодрящая Редиска, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Abendessen: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Геркулес Хлеб Зерновой, Чай, Шампиньоны, Красные Помидоры, Calve Майонез Легкий, Болгарский Перец. mehr...
|
|
2047 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Stehen - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|