Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2014
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Tomaten, Sonnenblumenöl, Zucchini, Gelbe Paprika, Braune Champignons (Italienische Crimini), WEFA Bio Weizen Karotte Walnuss, Surimi. Mittagessen: Aldi Sahne Kefir. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Aldi Kochschinken, Rama Cremefine 7%, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mirella67's Gewichtsverlauf
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