Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 218,01g.
Mittagessen: ICA Krossade Tomater, ICA Hackad Lök, ICA Nötfärs 12%, Frebaco Mathavre, ICA Baby Plommontomater. Abendessen: Sweet Potato , Familjen Dafgårds Kalops. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola Zero, Lindt À Touch Of Sea Salt, ICA Salta Pinnar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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