|
Aha! Tiefstgewicht im März 🎉
|
79,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 120,22g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Ananas Scheiben Gezuckert, Milsani Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Pürree, All Seasons Rahm-Spinat, Edeka Blattspinat. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Vanillequark, Paprika. Snacks/Sonstiges: Biscotto Waffelblättchen Zartbitter, Biscotto Schoko Röllchen. mehr...
|
|
2112 kcal
|
Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Klasseeeeee !!! 👍 Glückwunsch ☘✌😀 Schönen Sonntag 🌞😎
27 Mrz 22 vom Mitglied: Jule Go !
|
Na, Geduld und Konsequenz zahlen sich am Ende doch aus!
Wunderbar 🍀💚
27 Mrz 22 vom Mitglied: Mimpelchen
|
Cooool, da isse wieder, die 7 vorne! Prima!
27 Mrz 22 vom Mitglied: leezah79
|
27 Mrz 22 vom Mitglied: ines-h
|
27 Mrz 22 vom Mitglied: kirchgellersen
|
27 Mrz 22 vom Mitglied: Angela☆☆
|
Ich hoffe ich hab die Kurve gekriegt 💪🏼
27 Mrz 22 vom Mitglied: Multigirl80
|
Super!! Drücke die Daumen für die Kurve🍀👍
28 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|