Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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69 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3056 kcal
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Fett: 119,36g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 363,37g.
Frühstück: Рис Вареный, Медовик. Mittagessen: Невский Кондитер Конфета Паркур, Кириешки Сухарики, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Abendessen: Ржаной Хлеб, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat Мороженое , Башспирт Бальзам Агидель, Сахар, Медовик. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mary.storchack's Gewichtsverlauf
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