Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2014
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75 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2534 kcal
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Fett: 77,05g | Eiw: 143,80g | Kohlh: 309,61g.
Frühstück: Keçi Peyniri (Sert), Keskinoğlu Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, A101 Birşah Homojenize Yogurt. Abendessen: Kısır, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Nar, Yörsan Kakvaltilik Lor Peyniri, Dimes %100 Üzüm Suyu, Torku Günlük Süt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fthasln's Gewichtsverlauf
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