Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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97,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 234,53g.
Mittagessen: Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cenouras. Abendessen: Batavo Choco Milk, Suco de Laranja Natural, Rei do Mate Pão de Batata Calabresa, Esfiha. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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