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Hab mir vorgenommen, jetzt wieder öfter zu tracken. Hoffe, es klappt.
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1409 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 93,28g.
Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Berida Norwegischer Räucherlachs, Edeka Bio Dinkelbrot. Abendessen: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Spiegelei, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea. Snacks/Sonstiges: König Pilsener Pils, Milch (Vollmilch). mehr...
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2655 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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stolfat's Gewichtsverlauf
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