Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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131,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 22,36g.
Frühstück: Hood Country Creamer, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Starbucks Coffee. Mittagessen: Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Broccoli, Boar's Head Blue Cheese, Nature's Promise Spring Mix Salad, Wegmans Mushrooms, Hood Country Creamer, Sour Cream, Great Value Green Olives with Pimento, Glaceau Vitamin Water Zero Rise Orange, Cherry Tomatoes. Abendessen: Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Sliced American Cheese. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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