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🤦🏻♀️
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 103,14g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 196,38g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Просто Сыр Фасованный Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Роллтон Лапша с Говядиной. Mittagessen: Мой кофе в большой чашке. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Мираторг Котлета по-Киевски. mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 53 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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