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205.4
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93,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 183,51g.
Frühstück: Country Harvest 14 Grains, Hummus , Coffee, Pesto Sauce, Egg. Mittagessen: President's Choice Bread & Butter Pickles, Kraft Cheez Whiz, Country Harvest 14 Grains. Abendessen: Canola Vegetable Oil , Club House Garlic Powder, Black Pepper , Salt , Tomatoes, Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Black Pepper , Salt , Tomatoes. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow that’s a big drop grammalaura!
28 Mrz 22 vom Mitglied: Lindafitter
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That’s a serious drop, congrats!
28 Mrz 22 vom Mitglied: DomOlive
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Thank you everyone 😊. I’ve been making more an effort lately and it seems to be working; I’ll take it!
28 Mrz 22 vom Mitglied: grammalaura
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28 Mrz 22 vom Mitglied: Ken0414
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28 Mrz 22 vom Mitglied: summerraine
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30 Mrz 22 vom Mitglied: Maguscanook
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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