Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
|
56,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 40,42g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Коркунов Шоколад Горький Классический, Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Рузанна Суфле Сливочное, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Abendessen: Медовая Долина Мед Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Курица Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka1303's Gewichtsverlauf
|