Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2011
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92,0 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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757 kcal
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Fett: 18,42g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 88,68g.
Frühstück: special k bar. Mittagessen: cottage cheese 2%. Abendessen: sandwich thins, salmon patty. Snacks/Sonstiges: hard pretzel. mehr...
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3004 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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judibird's Gewichtsverlauf
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