Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 142,83g.
Frühstück: Kaffee, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Lidl Mango, Kaufland Nashi Birne, Banane. Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: K-Classic Mozzarella Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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