Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
90,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2435 kcal
|
Fett: 94,49g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 305,18g.
Mittagessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Куриные Котлеты на Пару, Гречка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|