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😱mag ik dit een woosh noemen??
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119 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 38,39g.
Frühstück: Isey Skyr Crème Brulee. Mittagessen: AH Forel Filet Gerookt , AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Abendessen: Jumbo Roomboter Gezouten, Gekookt Ei, Jumbo Gegrilde Beenham , Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Sonstiges: Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Pinot Noir, Delicata Puur Chocolade 85%, Goudse Pure Jersey Volpikant Kaas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tieske74's Gewichtsverlauf
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