Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Cofix Капучино, Cofix Маффин Шоколадный . Snacks/Sonstiges: Глобус Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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