Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Сливочно Сырная Паста, Каравай Пита. Mittagessen: Zero Сироп Шоколадны, С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Янино Творогосодержащий Продукт, Иней Ветчина "Питерская", Heinz Кетчуп Томатный, Valio Сыр Ольтермани 29% . Abendessen: Pure Сироп для Кофе Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Кофе, Bite Финиковый Сироп, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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