Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Mittagessen: Помидоры, Растительное Масло, Сибас, №11 Рис с Луком. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе 3В1, Good Day Конфеты с Черносливом, Натали №182 Бисквит Апельсиновый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalkacvet's Gewichtsverlauf
|