Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 32,98g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 172,46g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Чай, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами. Abendessen: Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Сладкий Красный Перец, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Слобода Майонезный Соус Постный, Хайнц Кетчуп Томатный, Vici Основа для Пиццы. Snacks/Sonstiges: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Mission Deli Тортилья. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина12378906's Gewichtsverlauf
|