Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 59,72g | Eiw: 74,73g | Kohlh: 93,23g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Bacon, Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Prepared with Water, Dehydrated) , Kraft Kraft Dinner Original, Chicken. Abendessen: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Cooked Spinach (from Fresh), Coleslaw , Kraft Coleslaw Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies , Tea with Milk and Sugar, Cucumber (with Peel) , Christie Wheat Thins, Cheddar Cheese . mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|