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576 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 25,16g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Kiraz Domates. Abendessen: Ton Balığı Salatası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
150 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sevcan_nina's Gewichtsverlauf
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