Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 14,99g | Eiw: 19,85g | Kohlh: 117,20g.
Mittagessen: Spiegelei, REWE Blattspinat, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelbe Grütze. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Vanja1508's Gewichtsverlauf
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