Egoshinka's Notizen, 01 Apr 22

Нашла функцию где можно добавлять свои рецепты. Ну всё, теперь еще и рецепты буду сюда добавлять, завтра утром уже попробую. Как раз на завтрак у меня овсяноблин по идеальному рецепту.

---

1804 kcal

Fett: 81,60g | Eiw: 145,21g | Kohlh: 118,51g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин. Mittagessen: Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Пирожное, Coffee Like Латте (300мл). mehr...