Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 57,32g | Eiw: 132,28g | Kohlh: 129,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Abendessen: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Черника, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Страна Васильки Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|