Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2014
|
74 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5586 kcal
|
Fett: 256,79g | Eiw: 154,52g | Kohlh: 787,80g.
Frühstück: Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Lizi's Granola Original, Хлеб Черный, Ашан Хамон Курадо, Йогурт Домашний. Mittagessen: Лук, Подсолнечное Масло, Грудка Индейки, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Abendessen: Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Хурма, Roshen Ромашка, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|