Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 64,03g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Light, Nestlé Nesfit Integral, Batata Doce, 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Alface, Panqueca de Carne Moída, Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada. Abendessen: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Panqueca de Carne Moída, Habib's Esfiha de Carne. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabialmerindo's Gewichtsverlauf
|