Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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44 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 141,00g.
Mittagessen: Ampela, Sayur Bening Bayam, Labu Siam, Wortel, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: J.CO Donat . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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