Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 343,72g.
Frühstück: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Mittagessen: Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing. Abendessen: Compliments Texas Garlic Toast, Bananas, Clementines, President's Choice Hawaiian Thin & Crispy Pizza. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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