Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 184,64g.
Frühstück: Starbucks Iced Chocolate Almondmilk Shaken Espresso (Grande), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Brunch: International Delight Oreo Iced Coffee. Mittagessen: McDonald's McDouble. Nachmittagstee: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Abendessen: Lay's Poppables White Cheddar, Hellmann's Light Mayonnaise, Sunbeam Hamburger Bun, Roma Tomatoes, Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Sweet Onions , Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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