Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 70,71g.
Frühstück: Aguacate, Gloria Mantequilla con Sal, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Chile Jalapeño, Cebollas, Espinacas, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Alpura Leche Deslactosada Light, Papaya. Abendessen: Apio, Fresas, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga Arúgula, Almendras, Danone Oikos Griego Natural (125g). Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Zanahoria. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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guzmancita1802's Gewichtsverlauf
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