justduing's Notizen, 02 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
79,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2022:
3723 kcal Fett: 164,59g | Eiw: 183,03g | Kohlh: 323,04g.   Mittagessen: 우유, 파리바게트 후레쉬 슈, 파스쿠찌 레드벨벳 케익, 비비고 갈비탕, 육회, 보쌈, 오징어튀김, 장어초밥, 소고기초밥, 초밥, 새우초밥, 잡채, 갈비찜, 쇠고기 스테이크. Abendessen: 삼양 짜짜로니. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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