Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Оливковое Масло, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Биолакт 2,5%, Wellness Коктейль, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Пористый Сливочный. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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