Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
467 kcal
|
Fett: 29,75g | Eiw: 18,06g | Kohlh: 32,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Волжские Просторы Сметана 20%. Mittagessen: Кофемания Хлеб Черный, Волжские Просторы Сметана 20%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
серега назаров's Gewichtsverlauf
|