Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
81,0 kg Bisher verloren: 36,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2022:
1459 kcal Fett: 29,93g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 241,34g.   Mittagessen: Blueberries , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Grapes (American Type, Slip Skin) , Onions , Carrots , Cabbage , Cooked Celery, Stewed Tomatoes (Canned), Lean Ground Beef, Onions , Carrots , Cabbage , Cooked Celery, Stewed Tomatoes (Canned), Lean Ground Beef. Abendessen: Grapes (American Type, Slip Skin) , Plums , Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Cauliflower . mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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