Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 85,78g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 132,63g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pretto Сыр Рикотта, Коровка из Кореновки Творог 5%, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Сахар, Востряково Сало Копченое, Русский Хлеб Хлеб Королевский, ЗОЖ Куриная Грудка Карри, Кот де Франс Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Равиолло Капустная Котлета. Snacks/Sonstiges: Grondard Конфеты Марципан. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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