Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 15,38g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 52,77g.
Frühstück: Marul, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak. Abendessen: Pişmiş Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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senemguler.'s Gewichtsverlauf
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