Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
99,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 34,90g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Яйцо (Целое). Abendessen: Донской Молочник Молоко 2.5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Ева Шарлотка Капустная, Индейка Тушеная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вальки́рия's Gewichtsverlauf
|