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Post holiday weigh in. Now to be serious... again...
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105,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 130,11g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 181,12g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Kraft Mayonnaise, Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread. Abendessen: Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Jet's Pizza Garden Salad (Small, 2 Servings), Jets Pizza Deep dish slice, Campbell's CAMPBELLS VEGETABLE BEEF. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Halved Pecans, Sutter Home Merlot, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, Ferrara Pan Atomic FireBall Candy. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Getting back to plan will help you lose that holiday weight quickly. Good luck
29 Nov 14 vom Mitglied: unamoyer
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