Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
101,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 150,96g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 48,66g.
Frühstück: Café, La Serenísima Leche Descremada, Medialuna. Mittagessen: Orselli Aji en Aceite con Condimento, Palta, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Huevo, Chuleta de Cerdo. Abendessen: Tarta de Manzana, Orselli Aji en Aceite con Condimento, Cebollas Verdes y Tiernas, Aceite de Oliva, Ajo, Langostinos. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Parmesano. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elguapolindo's Gewichtsverlauf
|