Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 6,33g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 125,05g.
VorFrühstück: Kurma Medjool, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Abendessen: Fukumi Beras Porang, ABC Kecap Inggris, Del Monte Saus Tomat, Nila (Ikan), Selada Kol, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Martabak Tahu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rani.2017's Gewichtsverlauf
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