Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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105,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 84,57g | Eiw: 163,96g | Kohlh: 144,44g.
Frühstück: Russian Sea Селедка, Смак Торт Наполеон, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Tesco Cucumber, Fine Life Творог 5%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка. Mittagessen: Буше Круассан, Black Tea, Павловская Ферма Говядина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!, Rosman Варенье, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Cappuccino. Abendessen: Apple, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Harry's Тост, Black Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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