Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 311,46g.
Mittagessen: لحم لحمه, الأرز المطبوخ مسبقا, قلقاس. Abendessen: لانشون, فول, كنافة, جلاش حلو جلاش, جبنه قتيلو بيضاء ملح خفيف, خبز القمح الأسمر. Snacks/Sonstiges: العرقسوس, الفراولة, التمر, القهوة. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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dook elkamae's Gewichtsverlauf
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