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2022-04-05 아침식사
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1180 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 88,27g.
Frühstück: 오렌지, 짭짤이. Mittagessen: 방울 토마토, 풀무원 목초를 먹고 자란 건강한 닭이 낳은 달걀, 깻잎, 양파, 오이 (껍질 포함), 콩물, 대림선 실곤약. Abendessen: Green Nut 매일매일 건강채움, 미트리 스팀 슬라이스 닭가슴살(케이준), 야채샐러드 (드레싱없이), 게맛살. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방, 롯데 가나 앙상블 다크쇼콜라. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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