Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 27,94g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 110,58g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, Нектарин, Домашние Заготовки Лечо, Банан, Грецкие Орехи. Mittagessen: Планета Витаминов Фасоль Стручковая Замороженная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Торговая Площадь Ветчина Балтийская, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная, Котлета Свиная. Abendessen: Байкальский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Knorr Борщ с Сухариками, Шоколадница Изюм, Цукаты, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
na styu sha's Gewichtsverlauf
|