Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 70,11g.
Frühstück: Banana Bread, Earth's Own Almond Milk Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Abendessen: Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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